Wann sollte man eine Psychotherapie in Anspruch nehmen?
Wenn Sie:
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- oft von Gedanken geplagt werden, über die Sie sich mit niemandem sprechen können
- immer wieder große Probleme im Kontakt mit anderen Menschen (z. B. am Arbeitsplatz) haben
- den Konsum von Medikamenten oder Alkohol nicht mehr steuern können
- wiederholt zu viel oder zu wenig essen und dies körperliche Schädigung verursacht
- Angst vor Entscheidungen haben und das für Sie belastende ist
- sich persönlich weiterentwickeln wollen, um Ihre Fähigkeiten besser auszuschöpfen
- sich antriebs- und lustlos, erschöpft oder ständig überfordert fühlen
- wenn Sie Gefühle der Sinnlosigkeit und Leere plagen, Sie traurig und vereinsamt sind
- sich in einer belastenden Lebensphasen befinden
- sich krank fühlen oder Schmerzen haben, obwohl Sie der Arzt für organisch gesund erklärt hat bzw. medizinische Befunde keine organische Ursachen anzeigen
- Ängste haben, die Sie belasten oder einschränken
- Beziehungsprobleme, Ehe- oder Partnerschaftskrise haben
- wenn Schwierigkeiten in Ihrem Sexualleben auftreten